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    <title><![CDATA[le blog sancyascension]]></title>
    <link>http://sancyascension.over-blog.com/</link>
    <description>alpinisme, escalade, randonnée dans le massif du puy de sancy</description>

        <language>fr</language>
    
    
    <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 17:41:26 +0100</pubDate>    <lastBuildDate>Tue, 14 Feb 2012 17:41:26 +0100</lastBuildDate>    <generator>Over-blog.com RSS 2.0 Engine</generator>    <copyright>Copyright 2012 sancyascension.over-blog.com</copyright>            <category>Sport</category>    <docs>http://www.rssboard.org/rss-specification/</docs>                        
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        <title><![CDATA[la Sancylienne]]></title>
        <link>http://sancyascension.over-blog.com/article-la-sancylienne-99326985.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/58/32/98/chaudefour/Affiche-la-Sancylienne.jpg" alt="" />
				<br />
	bulletin d'inscription disponible sur ce lien : link]]></description>
        <pubDate>Tue, 14 Feb 2012 17:29:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">64e89488d222b685b00f4c2b0a9c34e0</guid>
                        <comments>http://sancyascension.over-blog.com/article-la-sancylienne-99326985-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Aiguille Dibona]]></title>
        <link>http://sancyascension.over-blog.com/article-aiguille-dibona-75300629.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/58/32/98/chaudefour/Copie-de-P1010353.JPG" alt="" />
				<br />
	Un week end grande classe. Du rocher somptueux sous un soleil d'été et dans un cadre grandiose, voilà le résumé du week end passé avec Alex. Un vieux projet qui trainait depuis deux ans dans les tuyaux, et paf, un peu au dernier moment on se décide à aller voir à quoi ressemble cette Dibona de[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 31 May 2011 18:30:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">984a62e7d24d8c0200e400ac3885951c</guid>
                <category>escalade</category>        <comments>http://sancyascension.over-blog.com/article-aiguille-dibona-75300629-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[quelques nouvelles]]></title>
        <link>http://sancyascension.over-blog.com/article-quelques-nouvelles-73810227.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://resize.over-blog.com/100x100.png?~aHR0cDovL2ltZy55b3V0dWJlLmNvbS92aS9kYTlLMTFrU2pVSS8wLmpwZw==" alt="" />
				<br />
	Ce samedi pluvieux est plutôt propice au glandage du coup je prend le temps de mettre quelques nouvelles plus très fraîches... Je commence par un petit diaporama que nous a fait Eric sur une semaine de Mixte en Ecosse. La face nord du Ben Nevis recèle quelques bijoux pour qui est prêt à braver[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 14 May 2011 10:53:00 +0200</pubDate>        <guid isPermaLink="false">357294c24cce512aceed896edbd69ca4</guid>
                        <comments>http://sancyascension.over-blog.com/article-quelques-nouvelles-73810227-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[PAUSE]]></title>
        <link>http://sancyascension.over-blog.com/article-pause-65760118.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/58/32/98/chaudefour/bd-copie-1.jpg" alt="" />
				<br />
	Salut à tous. Voilà maintenant quelques temps que je rentre la plupart de mes sorties sur ce blog. Malheureusement, pour diverses raisons, je vais faire une pause au moins pour cette année. J'espère quand même de temps à autres trouver un moment pour mettre quelques photos (de notre beau massif[...]]]></description>
        <pubDate>Tue, 25 Jan 2011 22:33:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">39376fdafe8206a5ee43716be7748ac5</guid>
                        <comments>http://sancyascension.over-blog.com/article-pause-65760118-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Goutte au nez et la Dore]]></title>
        <link>http://sancyascension.over-blog.com/article-goutte-au-nez-et-la-dore-63334271.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/58/32/98/chaudefour/P1000748.JPG" alt="" />
				<br />
	Initialement partis pour chaudefour avec Ericus, nous rencontrons Thierry et Filot en route qui nous invitent à venir avec eux au mont dore. Ni une ni deux, on les suit, bien contents de pouvoir profiter du cador de la glace. La goutte au nez est bien trop dure pour nous mais avec les broches[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 18 Dec 2010 23:41:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">4d750347b8a82f2fb018b458747dbbb7</guid>
                <category>cascade de glace</category>        <comments>http://sancyascension.over-blog.com/article-goutte-au-nez-et-la-dore-63334271-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Puy Ferrand]]></title>
        <link>http://sancyascension.over-blog.com/article-puy-ferrand-62878986.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/58/32/98/chaudefour/P1000703.JPG" alt="" />
				<br />
	Sortie collégiale ce dimanche. Cécile, Christophe, Nanar, Claude et moi. Vu les conditions pas super hivernales, on se lance dans les couloirs qui sont en top condition (béton de bas en haut) avec sortie au Ferrand. Magnifique journée du grand beau tout le long avec une mer de nuage splendide.[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 12 Dec 2010 22:05:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">c6a85a2181e30709edd08e77fe818be6</guid>
                <category>alpinisme</category>        <comments>http://sancyascension.over-blog.com/article-puy-ferrand-62878986-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Chamois]]></title>
        <link>http://sancyascension.over-blog.com/article-chamois-62873474.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/58/32/98/chaudefour/P1000695.JPG" alt="" />
				<br />
	Petit tour en solitaire samedi. Personne dans Chaudefour, je suis passé par la voie normale de la crète de coq pour rendre visite à nos copains chamois. Gras comme ils sont, faudrait pas que l'hiver tarde trop sinon ils vont exploser.]]></description>
        <pubDate>Sat, 11 Dec 2010 22:54:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">d5bc50d6e53ca2887c6e141c6032955f</guid>
                <category>escalade</category>        <comments>http://sancyascension.over-blog.com/article-chamois-62873474-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Petit tour en skis]]></title>
        <link>http://sancyascension.over-blog.com/article-petit-tour-en-skis-62380942.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/58/32/98/chaudefour/P1000671.JPG" alt="" />
				<br />
	Avec toute cette neige tombée cette semaine et le grand soleil annoncé samedi, nous n'avons pas hésité longtemps. Eric chausse ses raquettes (joies du surfeur), moi les skis et nous montons au Crebasse pour une petite descente. Le site de Chambon des neiges est surfréquenté aujourd'hui et il ne[...]]]></description>
        <pubDate>Sat, 04 Dec 2010 22:53:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">805ea0c1ea0d7c863dd3f0614f372076</guid>
                <category>ski et randonnée</category>        <comments>http://sancyascension.over-blog.com/article-petit-tour-en-skis-62380942-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Directe du Cuzeau]]></title>
        <link>http://sancyascension.over-blog.com/article-directe-du-cuzeau-61921463.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/58/32/98/chaudefour/SAM_1562.JPG" alt="" />
				<br />
	Allez, une de plus et une toute belle en plus. Le Roc du Cuzeau pour ceux qui ne situent pas, c'est une face haut perché à gauche avant d'arriver sur le parking de la station du Mont Dore. Aujourd'hui nous partons avec Ericus (surnom que lui donne quelques intimes) par un itinéraire plus long[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 28 Nov 2010 20:27:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">ed57af6eb5c6badf063bc292102a7f6f</guid>
                <category>alpinisme</category>        <comments>http://sancyascension.over-blog.com/article-directe-du-cuzeau-61921463-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
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        <title><![CDATA[Ascenseur Aventure à Saurier]]></title>
        <link>http://sancyascension.over-blog.com/article-ascenseur-aventure-a-saurier-61449298.html</link>        <description><![CDATA[						<img class="imgExtraitCon" src="http://img.over-blog.com/100x100/0/58/32/98/chaudefour/P1000564.JPG" alt="" />
				<br />
	Voilà un moment que Claude me parlait de cette fameuse voie qu'il a ouvert à Saurier. Ce dimanche, pas vraiment propice à la montagne, est donc le bon moment pour aller essayer ça. Pour situer, la voie "ascenseur Aventure" se trouve sur le site de Saurier. C'est une voie ouverte cette année par[...]]]></description>
        <pubDate>Sun, 21 Nov 2010 22:25:00 +0100</pubDate>        <guid isPermaLink="false">85e825a6c09ac90d45f85ac9644c3a32</guid>
                <category>escalade</category>        <comments>http://sancyascension.over-blog.com/article-ascenseur-aventure-a-saurier-61449298-comments.html#anchorComment</comments>                    </item>
  
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